Очищення організму травами

Весна! Відмінний час для очищаючих i розвантажувальних днів! 
Різні збори трав зможуть допомогти вам у цій не легкій справі.
Очищення крові травами 

Фіалка, корінь лопуха, конюшина і кульбаба є кровоочисними травами. 

Очищення лімфи травами 

Лист подорожника, чорної смородини, манжетка, плоди шипшини, лист брусниці - трави для очищення лімфи 

Очищення нирок травами 

Сечогінні трави, такі як: лист брусниці, нирковий чай, кукурудзяні рильця активізують нирки. 

Очищення кишечника травами 

При непереносимості жирної їжі, нудотi, гіркоти у роті, печії покращують жовчовиділення: кукурудзяні рильця, дягель лікарський, материнка, лепеха, кропива. 

Для поліпшення переварювання вуглеводів при порушеному травленні й бродінні в товстому кишечнику призначаються: пагони чорниці, стулки квасолі, коріння лопуха, цикорію, кульбаби, звіробій. 

При порушеному переварюванні білкової їжі з-за зниженої секреції шлунка або підшлункової залози застосовують: корінь лопуха, лист подорожника, аїр, деревій, оман. 

Порушення шлунково-кишкового тракту можуть бути першими проявами втоми, виснаження і стресу. 

Так що кращими очисниками організму все ж таки є різноманітне харчування, розумні фізнагрузкі, достатній сон (до 8 годин на добу) і звичайно ж позитивні емоції

Дивіться далі