Як позбутися целюліту народними засобами: лікування целюліту народними засобами

На жаль, дуже мало жінок ніколи не стикалися з целюлітом. Перші ознаки ефекту апельсинової кірки ми практично не помічаємо. Однак є спосіб перевірити. Для цього стисніть шкіру рукою, і при наявності целюліту ви побачите зернистий підшкірний шар. Якщо тест виявився позитивним, настав час приступати до рішучих дій: масаж, фітнес, контрастний душ, ванни з екстрактом плюща або хвоща, спеціальні косметичні препарати. Сьогодні ми поговоримо про народні засоби від целлюліта.Прежде за все, необхідно прискорити кровообіг. З цим відмінно впорається масаж. Він прискорює кровообіг, стимулює діяльність лімфатичної системи і сприяє розсмоктуванню жирових відкладень і розбивання затверділих ділянок.
Для щоденного масажу обов'язково використовуйте щітку з м'якою щетиною або рогожку; для більш інтенсивного масажу - спеціальні дерев'яні, пластикові або електричні масажери. Починайте масаж з м'яких рухів, піднімаючись від кісточок вгору до литок, колін і стегон. Коли доберетеся до сідниць, слід посилити інтенсивність і темп масажу. 

Ділянки  «апельсинової кірки» потрібно масажувати круговими рухами з використанням спеціального антицелюлітного крему. Однак замість всіляких косметичних засобів, можна використовувати народні засоби від целюліту, приміром, морську сіль. Тільки слід мати на увазі, що такий масаж не можна робити частіше, ніж 1 раз на тиждень. 

Антіцеллюлітна ванна з ароматичними маслами 

Про цілющу силу аромамасел чули, напевно, багато хто, але застосовували далеко не всі, а даремно! Адже одні з них піднімають настрій, роблять нас енергійніше, інші навпаки діють розслаблююче, а деякі - пом'якшують і розгладжують шкіру. Під час купання ви можете використовувати ароматичні масла, або відвари з хвоща, плюща або кінського каштана, які тонізують шкіру і видаляють надлишок рідини з організму. 

Розмаринова ароматична олія стимулює кровообіг, , проте слід знати, що людям, які страждають нирковими хворобами і вагітним жінкам  аромамасла протипоказані. Відмінну пом'якшуючу дію надає лавандова олія, а кипарисова - в'яжуче. 

Однак якими б чарівними властивостями не володіли косметичні препарати та народні засоби від целюліту, вони повинні застосовуватися в комплексі зі здоровим харчуванням і заняттями спортом. Тому, не варто купувати дорогі крема, досить буде проводити лікування целюліту народними засобами і щоранку робити зарядку. Обов'язково включіть в свій раціон побільше свіжих овочів і фруктів, і не зловживайте солоденьким або жирним. Виключіть газовані напої і відмовтеся від куріння. 

Прості народні засоби від целюліту 

Очистіть картоплю, наріжте  кружечками і покладіть на місця утворення «апельсинової кірки», накрийте целофановим пакетом і полежте півгодини. Після чого зніміть компрес і промийте теплою водою. Ви можете робити цю процедуру дуже часто і в будь-який час. Ефективність пояснюється тим, що картопля посилює внутрішньоклітинний обмін. 

Також допоможе позбавитися від целюліту народний засіб за таким рецептом: візьміть будь-яку пісну олію і змішайте з порошком імбиру. Після чого втріть в проблемні зони. Після масажу обов'язково вимийте руки, так як імбир може палити шкіру, але зате він підсилює обмін речовин і кровообіг, що дуже допомагає при застійних явищах. 

Ще один перевірений спосіб від целюліту - зваріть каву в турці і гущу, що залишилася на дні, втирайте у проблемні місця на 20 хвилин. Також можна змастити проблемні місця медом, або ж змішати каву з медом, після чого нанести на шкіру. А ще кавова гуща - чудовий скраб. Шкіра після нього стає м'якою і бархатистою, а також приємно пахне кавою.

Татьяна Ткаченко

Дивіться далі